Alimentacion

 Alimentación del niño

Los errores más comunes que se cometen al alimentar al niño

Introducir la leche de vaca demasiado pronto, dar demasiados lácteos, ofrecer jugos envasados…

El método baby-led weaning

Método baby-led weaning

Alimentación autorregulada por el bebé

Frutas

Algunas recetas para que los niños coman frutas y verduras

Palmeras de frutas, pizzas de verduras, ratones de papa...

Regurgitación del bebé

Regurgitación del bebé

Es frecuente en los recién nacidos y a medida que el bebé crece desaparece

Consejos alimentación infantil

Consejos importantes en la alimentación infantil

Cocinar bien los alimentos, evitar la contaminación cruzada, usar agua potable para preparar los alimentos...

Nutrientes esenciales para el crecimiento

Nutrientes esenciales para el crecimiento

El calcio, el hierro, las proteínas, los antioxidantes y la fibra son componentes nutricionales básicos para el desarrollo y el crecimiento infantil.

Refrigerios saludables para los más pequeños

Refrigerios saludables para los más pequeños

Opciones nutritivas, ricas y divertidas para las colaciones de los más chiquitos de la casa.

Los dibujos animados influyen en las preferencias alimenticias de los más pequeñ

Los dibujos animados influyen en las preferencias alimenticias de los más pequeños

Cuando en un empaque de un producto alimenticio aparece la imagen de un personaje infantil, los niños se ven más tentados de consumir ese producto.

Desayunos ideales para los niños

Desayunos ideales para los niños

El desayuno es una de las comidas más importantes para los niños y debe ser balanceado para cubrir los requerimientos nutricionales del día

Niños con intolerancia a la lactosa

Niños con intolerancia a la lactosa

Es importante buscar la manera de que pese a la intolerancia a la lactosa, reciban los aportes de calcio y proteínas necesarias para su desarrollo.

Cómo prevenir las alergias alimentarias en bebés

Cómo prevenir las alergias alimentarias en bebés

Haciendo una introducción lenta y progresiva de los alimentos a su dieta.

Una alimentación saludable para los niños

Una alimentación saludable para los niños

Una alimentación saludable debe ser variada e incluir todos los tipos de alimentos

Alimentación del bebé de 1 a 2 años

Alimentación para bebés de 1 a 2 años

A comer lo mismo que el resto de la familia

Alimentación para bebés de 6 a 12 meses

Alimentación para bebés de 6 a 12 meses

A partir de los 6 meses los requerimientos energéticos del bebé aumentan y necesitan de la incorporación de otros alimentos, además de la leche materna que complemente su alimentación.

Nutrición infantil

Buena alimentación infantil y ejercicios para los niños

Son la base para un desarrollo y crecimiento saludable.