La zanahoria es buena para la vista, mirar la televisión de cerca es malo…

La vision de su hijo

Hay muchos mitos alrededor de la visión del niño: Si se pone bizco puede quedar así para siempre, la zanahoria mejora su vista, mirar la televisión de muy cerca hace mal, etc. Pero: ¿Cuáles son ciertos y cuáles no?

Mitos falsos

  • Mirar la televisión de cerca hace mal
  • Según la Academia Americana de Oftalmología (AAO), a diferencia de lo que sucede con los adultos, el que los niños miren la televisión de cerca no les produce cansancio ocular. Sin embargo, el que se coloquen tan cerca podría ser una señal de alguna dificultad de visión como por ejemplo miopía.

    Según el oftalmólogo de Seattle Richard Bensinger:

    No producen [las televisiones] ningún tipo de daño físico

  • Ponerse bizco puede hacer que se quede así para siempre
  • Este es un mito muy popular pero falso. Cualquier desviación en los ojos del pequeño debe ser motivo de consulta al médico, ya que puede tratarse de estrabismo.

  • De ambos padres con ojos azules no puede nacer un niño de ojos marrones
  • Suele decirse que si los dos padres tienen los ojos de color azul, no es posible que su hijo nazca con ojos marrones. Sin embargo, este mito es falso. Es igual de posible que suceda esto a que de dos padres de ojos marrones, nazca un bebé con ojos azules.

  • Los ojos del bebé recién nacido tienen el mismo tamaño que el de los adultos
  • Esto es falso. El ojo del bebé crece y se desarrolla al igual que el resto de su cuerpo.

  • Comer zanahorias mejora la visión
  • Si bien es verdad que la zanahoria es rica en vitamina A, la que es muy importante para la visión; hay gran cantidad de otros alimentos que la contienen. Según la AAO, una dieta balanceada aporta la cantidad necesaria de dicha vitamina.

  • Usar gafas por mucho tiempo hace que los ojos se vuelvan dependientes
  • Falso. Si las gafas utilizadas son las correctas, no tendría por qué resultar perjudicial su uso. Los errores refractivos como la miopía, la hipermetropía y el astigmatismo van cambiando en tanto el niño crece y suelen estar asociados con factores genéticos independientemente de si usa o no mucho tiempo las gafas. El uso de gafas con la graduación correcta no es para nada perjudicial. Desde que se detecta el problema en la visión del niño es conveniente el uso de gafas, ya que hay casos de niños con hipermetropía que gracias al uso de gafas desde pequeños no las necesitan de adultos.

Mitos verdaderos

  • Los problemas de visión de los padres se heredan a los hijos
  • Este mito es cierto. Es muy probable, aunque no siempre sucede, que si los padres padecen algún problema de visión, cataratas por ejemplo, sus hijos lo hereden.

Cuándo y con qué frecuencia llevar al niño al oftalmólogo

La edad ideal para llevar al niño a su primera consulta con el oftalmólogo, es entre los 5 y 6 años (comienzo de la edad escolar), que es cuando sus ojos ya han adquirido la madurez. La regularidad de las visitas, deben ser anuales.

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