Recetas

Como cocinar quinoa

Cómo cocinar quinoa

Como sustituto del arroz en guisos, de la harina en panes, para apanados…
Chupe de camarones

Receta de Chupe de Camarones

Con motivo de la celebración de la feria gastronómica más importante de América Latina, Mistura, a llevarse a cabo en Lima, Perú, entre el 9 y 18 de septiembre hemos decidido presentar una receta típica de la gastronomía peruana: El Chupe de Camarones.
Los mejores postres y tartas

Los mejores postres y tartas

Delicias dulces para disfrutar...
El consumo de maní en el embarazo podría incrementar el riesgo de alergias en be

El consumo de maní en el embarazo podría incrementar el riesgo de alergias en bebés

Eso dicen algunos estudios pero no hay conclusiones muy consistentes al respecto, lo cierto es que el maní es un alimento alergénico con el que se debe ser cuidadosos.
Dieta para evitar las náuseas en el embarazo

Dieta para evitar las náuseas en el embarazo

Las náuseas en el embarazo son muy frecuentes y normales, pero también muy molestas, con algunos cambios en la dieta pueden evitarse.
Dieta diabetes gestacional

Dieta para embarazadas con diabetes gestacional

La dieta es una parte fundamental en el tratamiento de la diabetes gestacional
Alimentos prohibidos durante el embarazo

Alimentos prohibidos durante el embarazo

Hay algunos alimentos que no se aconsejan durante el embarazo o al menos debe limitarse su consumo.
Pescados prohibidos

Pescados que las embarazadas no deben consumir

Si bien el pescado es un excelente alimento para incluir en la dieta, las mujeres embarazadas deben tener algunas precauciones a la hora de consumir algunos tipos, ya que pueden contener mercurio.
alimentacion en el embarazo

La importancia de comer frutas y verduras en el embarazo

Las frutas y verduras aportan numerosas sustancias con demostrado efecto benéfico para la salud.
estrenimiento y embarazo

El estreñimiento en el embarazo

El estreñimiento en el embarazo es muy común, ya que el organismo de la mujer sufre una infinidad de alteraciones que trastornan su normal funcionamiento.
Infusiones embarazo

Beber infusiones durante el embarazo

Las infusiones durante el embarazo pueden consumirse con moderación. Sin embargo, hay algunas hierbas que están contraindicadas.

El bajo peso en el embarazo

Los kilos de menos pueden llegar a convertirse en un serio problema de salud tanto para la madre como para el bebe.