Salud Mental

Falsas creencias sobre la terapia psicológica

Las falsas creencias que existen acerca de la psicología hacen que muchas personas se muestren reticentes a recibir este tipo de terapias.

La sinrazón del feminazismo

Cuando el anhelo de venganza se confunde con la reivindicación.

La ansiedad: nuestro enemigo oculto

Es un mecanismo natural de defensa ante situaciones de riesgo, pero en algunos casos se vuelve una obsesión que impide ver con claridad y disfrutar lo positivo de la vida real.

10 formas de alejarse de la depresión

Según la OMS 350 millones de personas sufren de este mal.

Errores que impiden la felicidad

No hacer frente al dolor, no descargar las emociones, resistirse a los cambios…

Mejores jeans de maternidad

Estar embarazada no es sinónimo de no poder vestir un jean.

Tocar música reduce el estrés

Tocar un instrumento musical tal como lo haría un niño por primera vez, desactiva el mecanismo que el organismo genera en respuesta al estrés.

Personalidad: ¿Con qué estereotipo te identificas?

Femme fatal, ama de casa, mujer intelectual, mujer ejecutiva…

Ropa para embarazadas: Primavera/Verano 2010

Famosas marcas como Mango, Benetton, Zara y otras lanzan sus colecciones Premama para la primavera/verano 2010

La Teoría del Desarrollo Moral de Kohlberg

Según Kohlberg, el individuo ha de pasar por una serie de etapas hasta alcanzar su desarrollo moral y éste es un proceso vital.

¿Cómo superar la adicción a las compras?

Es difícil pero no imposible, sólo es cuestión de proponérselo y si no se puede lograr sola pedir ayuda profesional

El eneagrama de la personalidad, una forma de autoconocimiento

Con un mayor estudio de la propia personalidad, es más fácil mejorar el comportamiento

¿Qué es el optimismo?

Cuando todo va bien, es fácil actuar con confianza y seguridad, esperando lo mejor. Lo difícil es mantener esa actitud ante los infortunios y las adversidades. Hay quienes lo logran…