Consejos embarazo

Calor durante el embarazo

Evitar los riesgos del calor en el embarazo

Mareos, deshidratación, hinchazón de piernas…

Doula

Doulas: Sostenes durante las distintas etapas de la maternidad

Son mujeres que acompañan a las futuras mamás durante el embarazo, el parto y el postparto, brindando apoyo físico y emocional

Embarazo en Navidad

Cuidados del embarazo en Navidad

Cuidados con la alimentación, priorizar el descanso, alejarse del tabaco y el alcohol…

Infidelidad en el embarazo

Infidelidad en el embarazo

Más frecuente y tapado de lo que se cree

Piercing duante el embarazo

El piercing en la embarazada

Lo ideal es retirar el piercing y no colocarse uno durante el embarazo, ya que siempre hay riesgos innecesarios

El estreñimiento durante el embarazo

Estreñimiento durante el embarazo

Es muy común durante esta etapa y las causas principales son los cambios hormonales y del cuerpo

Consejos para quedar en cinta

10 Consejos para quedar embarazada

Tener hábitos saludables, evitar el consumo de alcohol, tabaco, cafeína y drogas, controlar el flujo vaginal, etc.

Hierbas a evitar durante el embarazo y la lactancia

Hierbas que se deben evitar durante el embarazo y la lactancia

No todas las hierbas son seguras durante el embarazo, algunas pueden estimular las contracciones y provocar un aborto.

Cosas que se deben evitar durante el embarazo

Cosas que se deben evitar en el embarazo

Los aerosoles, las drogas, el alcohol, el tabaco, la cafeína, la exposición a rayos X, etc.

Viajar durante el embarazo

Viajar durante el embarazo

Estar embarazada no es un impedimento para viajar y disfrutar, eso sí, es conveniente tomar algunas precauciones.

Clases de parto - Método Bradley

Cómo elegir las clases de parto

Hay varias opciones, lo ideal es asesorarse bien para ver cuál de ellas se adapta mejor a las necesidades y requerimientos de los futuros papás.

Masajes durante el embarazo

Masajes durante el embarazo

Una agradable y relajante manera de aliviar las molestias e incomodidades propias del embarazo y hacerlo más llevadero, sobre todo, en las últimas semanas.

Tratamientos para las estrías del embarazo

Tratamientos para las estrías del embarazo

Las estrías suelen aparecer durante el tercer trimestre del embarazo, la mejor forma de prevenirlas es humectar muy bien la piel.

Beber un poco de alcohol en el embarazo no sería dañino

Beber un poco de alcohol en el embarazo no sería dañino

El consumo ligero de alcohol (dos copas pequeñas de vino a la semana) no sería nocivo para el desarrollo intelectual y emocional del bebé.

Stretching en el embarazo

Stretching en el embarazo

Técnicas de estiramiento muy beneficiosas para aliviar algunas de las molestias corporales típicas del embarazo.