Cuatro de los tenistas más bellos y exitosos del planeta, en un artículo para disfrutar......continuar

El Us Open of Surfing es uno de los campeonatos de surf más importantes del mundo, una competición de alto nivel, considerada de 6 estrellas, presentada por Nike 6.0, Hurley y Converce, que se realiza en la hermosa playa junto al muelle Huntington Beach, en el Condado de Orange, California....continuar

La Matronatación tiene un positivo impacto en la relación entre la mamá o papá y el niño....continuar

En la natación se conjugan los beneficios de varios deportes: Es un deporte aeróbico (hace trabajar al corazón), de bajo impacto y en el que se trabajan los músculos de todo el cuerpo. Por ello, es una actividad física que puede ser realizada, prácticamente, por cualquier persona sin importar su edad. Además de la natación clásica, hay una gran variedad de actividades para realizar en el agua como gimnasia acuática, ejercicios para embarazadas, matronatación, etc....continuar

Descubre a los jugadores más talentosos y atractivos de Sudáfrica 2010....continuar

El Tenis nace a fines del Siglo XIX en Europa, en 1926 se convierte en deporte profesional y forma parte de los deportes olímpicos a partir de las Olimpiadas de Seúl 88. Es considerado un deporte muy saludable y con el que los deportistas sufren menor cantidad de lesiones comparativamente con otros. Es una buena manera de realizar ejercicio físico y divertirse al mismo tiempo....continuar

Afortunadamente, cada vez más las personas toman conciencia de la importancia de practicar actividad física regular....continuar

La Psicología Deportiva enfoca su estudio en la conducta y procesos psíquicos que desarrollan las personas al momento de hacer actividad deportiva, y busca optimizar, sobre la base del conocimiento previo, la calidad interna del deportista con el fin de alcanzar la mejor expresión física técnica y táctica, de lo aprendido en el proceso de entrenamiento....continuar

Joseph Pilates (1887-1967), nacido en Düsseldorf (Alemania), creó este método por necesidad propia ya que, su naturaleza enfermiza le llevó a pasar su infancia combatiendo su debilidad física a través del ejercicio y de la práctica de diversos deportes, como el esquí, la natación, la gimnasia e incluso el boxeo....continuar

El ballet es un tipo específico de danza que nace alrededor del siglo XV y se desarrolla posteriormente en Francia, Italia, Inglaterra y Rusia, a modo de concierto, es decir, se expone ante el público, coreografiado y acompañado por lo general, de música clásica....continuar

Seguramente por prejuicios, se suele pensar la vida en sentido clasificatorio en lugar de asociativo, es decir, todo se divide: Esto es exclusivo para hombres y esto sólo para mujeres; tal es el caso de deportes como el boxeo o el fútbol, que desde siempre se han asociado directamente al género masculino, ya que el papel de la mujer en el deporte no ha estado muy bien visto....continuar

El Handball o Balonmano, como hoy lo conocemos es un deporte joven, aunque hay quienes reconocen sus orígenes en la antigua Grecia, allí se practicaba un juego en el que los participantes se pasaban entre sí una pelota del tamaño de una naranja procurando que no tocara el piso. En varias épocas históricas, se han practicado disciplinas que pudieren tener algo que ver con el Handball, pero los candidatos a quien adjudicar la paternidad de ese deporte comienzan a ser serios, sobre principios del siglo pasado....continuar

Ni porque llega el verano, ni porque ser delgado es el patrón universal que dictan los medios de comunicación; hacer ejercicio, debería ser un momento agradable para cualquiera, una manera interesante de liberar el stress, suprimir los pensamientos negativos, mantenerse en forma y simplemente divertirse....continuar

Si hay algo de lo que depende una persona, para llevar a cabo el amplio abanico de actividades que componen su vida cotidiana, es el cuerpo, así es que nada mejor que tenerlo en buen estado, cuidarlo y mantenerlo ágil. ¿El secreto? Realizar actividad física. Hay varias actividades físicas que podemos practicar de forma entretenida pues, muchas veces, el gran enemigo del gimnasio es el aburrimiento. Aquí, 2 buenas opciones....continuar