Salud Mental

10 formas de alejarse de la depresión

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Según la OMS 350 millones de personas sufren de este mal.

La felicidad

Errores que impiden la felicidad

No hacer frente al dolor, no descargar las emociones, resistirse a los cambios…

Mejores jeans de maternidad

Mejores jeans de maternidad

Estar embarazada no es sinónimo de no poder vestir un jean.

Tocar música reduce el estrés

Tocar música reduce el estrés

Tocar un instrumento musical tal como lo haría un niño por primera vez, desactiva el mecanismo que el organismo genera en respuesta al estrés.

Personalidad - Estereotipos

Personalidad: ¿Con qué estereotipo te identificas?

Femme fatal, ama de casa, mujer intelectual, mujer ejecutiva…

Ropa para embarazadas 2010

Ropa para embarazadas: Primavera/Verano 2010

Famosas marcas como Mango, Benetton, Zara y otras lanzan sus colecciones Premama para la primavera/verano 2010

Teoría de Kohlberg

La Teoría del Desarrollo Moral de Kohlberg

Según Kohlberg, el individuo ha de pasar por una serie de etapas hasta alcanzar su desarrollo moral y éste es un proceso vital.

Adiccion a las compras

¿Cómo superar la adicción a las compras?

Es difícil pero no imposible, sólo es cuestión de proponérselo y si no se puede lograr sola pedir ayuda profesional

eneagrama de personalidad

El eneagrama de la personalidad, una forma de autoconocimiento

Con un mayor estudio de la propia personalidad, es más fácil mejorar el comportamiento

optimismo

¿Qué es el optimismo?

Cuando todo va bien, es fácil actuar con confianza y seguridad, esperando lo mejor. Lo difícil es mantener esa actitud ante los infortunios y las adversidades. Hay quienes lo logran…

multiple personalidad

Trastorno de Personalidad Múltiple

Dr. Jekyll y Mr Hyde, y Las tres caras de Eva son dos ejemplos que muestran este tipo de
Trastorno Disociativo, llevado a la literatura y el cine

psicologia online

Psicología online: ¿Es posible hacer terapia en la web?

Una nueva forma de terapia a distancia que abre un abanico de posibilidades a la hora de solicitar un tratamiento psicológico

sintomas de la depresion

Reconozca las primeras señales de la depresión

Antes de que la desesperanza se instale en el ánimo, se pueden emprender pequeñas estrategias comenzando por buscar ayuda, y para ello, es necesario conocer los indicadores de alerta