Menopausia

La piel en la menopausia

Cuidados de la piel durante la menopausia

En la menopausia la piel pierde elasticidad e hidratación lo cual favorece la aparición de los signos de envejecimiento.

Dong quai planta

Dong quai, una alternativa natural para la menopausia

Planta asiática popular para el tratamiento de los síntomas premenstruales y de la menopausia.

Cómo retrazar la menopausia

Cómo retrazar la menopausia

No fumar, llevar una dieta sana, tomar sol responsablemente…

Peri menopausia

Perimenopausia

Etapa de transición hacia la menopausia que puede prolongarse durante 4 años

Ginseng

Hierbas para tratar la menopausia de forma natural

Salvia, té verde, ginseng, valeriana…

Menopausia

Manejar los síntomas de la menopausia en casa

Manejar los sofocos, la resequedad vaginal, el insomnio…