Jugos

En la naturaleza están los mejores aliados de la belleza y los jugos extraídos de las frutas y vegetales son especiales por ejemplo: Para mejorar el aspecto del cabello, del cutis, lograr un atractivo bronceado, combatir la celulitis, etc.

1

Para preservar la piel del daño del sol

Colocar en una juguera uvas rojas, medio melón, una manzana y zumo de limón. El resultado es un delicioso jugo que protegerá la piel de los daños causados por los rayos ultravioletas.

2

Para reparar la piel dañada por los efectos del sol

Para recuperar la piel dañada por el sol beber un jugo preparado licuadora en base a ciruelas rojas, guayaba, jugo de limón, una cucharada de jalea real, una de polen y media de hojuelas de avena.

3

Cabello hermoso

El jugo de cítricos gracias a su contenido de vitamina C junto con el de dos peras, da como resultado un cabello muy hermoso.

4

Para la retención de líquidos

Colocar en la licuadora tres naranjas, tres hojas de espinacas, una rodaja de papaya y una de piña. Bebiendo este jugo se evita la acumulación de líquidos.

5

Para mantener la piel hidratada

Poner en una juguera treinta mililitros de agua mineral, tres fresas, una naranja y una pera.

6

Para quemar grasas

Para acelerar el metabolismo y quemar grasas, preparar un jugo de una medida de pomelo y tres de piña.

7

Para el acné

Preparar un jugo con media taza de frambuesas, unas rebanadas de papaya, dos toronjas y jugo de limón, ayuda a limpiar las toxinas del organismo.

8

Para rejuvenecer la piel

Mezclando un poco de miel con una cucharadita de clorofila, una de polen, una taza de jugo de zanahoria y una de germinado de alfalfa, se obtiene un delicioso jugo para rejuvenecer la piel.

9

Para aplanar el abdomen

Un jugo preparado con manzana y piña regula el intestino y ayuda a aplanar el abdomen.

10

Relajante posterior al ejercicio

Para recuperarse y relajarse luego de una jornada extenuante de ejercicio, preparar una bebida en base a plátano y kiwi.

11

Para la celulitis

Mezclar medio pepino, media manzana, un betabel y cuatro zanahorias, ayuda a combatir la terrible piel de naranja.

12

Para obtener un buen bronceado

Preparar un jugo en base a tomate, pimiento rojo y zanahorias, ayuda a conseguir un hermoso todo de bronceado.

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