Consejos para aliviar la sequedad vaginal

La sequedad vaginal ocurre cuando los tejidos de la vagina no se encuentran bien lubricados de forma natural. Si bien se la suele asociar con la etapa de la menopausia, no es exclusiva de ella. Aproximadamente un 50% de las mujeres que la presentan son menores de 50 años. Este trastorno pese a que no reviste gravedad, es molesto. Causa picor, ardor, sensación de comezón, favorece las infecciones y puede dificultar las relaciones sexuales (causar dolor o molestias durante la penetración) debido a la falta de lubricación genital.

La Dra. María José Barba Martínez, especialista en el tema y propietario de la Clínica Médica Estética homónima en Madrid, explica sobre la sequedad vaginal:

Afecta a la vida diaria ocasionando picor, ardor e incomodidad. Y sobre todo afecta a las relaciones sexuales, por resultar de lo más molesta e incluso dolorosa a la hora de llevar a cabo las mismas. Incluso llega a provocar la falta de deseo.

Causas de sequedad vaginal

• Disminución en de los niveles de estrógenos producto de:
• Menopausia.
• Medicación para tratar el cáncer de mama, la infertilidad o los miomas uterinos.
• Radioterapia.
• Quimioterapia.
• Cirugía de extirpación de ovarios.
• Tabaquismo.
• Depresión o estrés.
• Uso de jabones irritantes.
• Uso de anticonceptivos.
• Postparto y etapa de lactancia.

Tratamientos para aliviar la sequedad vaginal

Tratamientos médicos para la sequedad vaginal

• Cremas hidratantes.
• Tratamiento hormonal local: Las hormonas pueden servir cuando las cremas hidratantes no funcionan.
• Medicamentos que incluyan estrógenos.
• Suero rico en plaquetas inyectado en la vagina: Ayuda a recuperar la mucosa vaginal, tonificar la zona y aportarle turgencia.
• Uso de geles lubricantes naturales: Este tipo de geles lubrican la zona y alivian los síntomas y también sirven para facilitar la penetración durante las relaciones sexuales, en este caso deberán ser de base acuosa, ya que los humectantes pueden dañar los preservativos.

Tratamientos naturales para la sequedad vaginal

• Aloe vera: La pulpa del aloe vera tiene propiedades humectantes que ayudan a aliviar la sequedad y los síntomas. También recupera el equilibrio del PH vaginal.
• Caléndula y malva: La caléndula tiene propiedades para aliviar la infección causante de la sequedad y combinada con la malva, cuyas propiedades son antinflamatorias, son un dúo perfecto para disminuir los síntomas.
• Cúrcuma: Tiene propiedades antibacterianas, antinflamatorias y fortalece las defensas, fundamental para combatir las causas y los síntomas de la sequedad. Se puede mezclar un poco de extracto de cúrcuma con leche (que ayuda a restablecer el PH de la vagina) hasta formar una pasta y aplicar en la zona durante algunos minutos.

Si bien esta afección puede aliviarse con algunos sencillos consejos para aliviar la sequedad vaginal, lo ideal es siempre consultar previamente al ginecólogo, para que indique el tratamiento y la dosis adecuada para cada caso individualizado.